عاشق أللؤلؤة مبدع متألق
الجنس : عدد المساهمات : 37 نقاط : 57 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 الموقع : www.pearlgreen.ahlamontada.net
| موضوع: ضلع خروف بالفاصوليا الأحد ديسمبر 06, 2009 6:12 pm | |
| * المقادير: - 250 غراماً من الفاصوليا الصغيرة. - 6 حبّات طماطم (450 غراماً). - 4 ملاعق كبيرة من صلصة البيستو. - فصّا ثوم. - حبة فلفل أحمر (اختياري). - ملعقة زيت زيتون كبيرة. - ملح وبهار. - 8 ضلوع خروف. - بقدونس طازج. * التحضير: - إنقعي الفاصوليا في المياه الباردة، مدة 6 ساعات، أو طوال الليل إذا أمكن. قطّعي الطماطم إلى قطعتين. - ضعي كلّ قطعة من جهة القشرة على صينية. - ضعي ملعقة من صلصة البيستو على كل قطعة طماطم. البيستو صلصة باردة تتألف من زيت الزيتون، الحبق، جبنة البارماسان، الثوم، والصنوبر. - يمكنك استبدال هذه الصلصة بأعشاب عطرية: أضيفي 4 ملاعق كبيرة من الحبق (أو البقدونس) بعد خلطه مع الثوم المهروس، وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. - ضعي المقادير في الفرن، من 40 دقيقة إلى ساعة من الوقت، إلى أن تصبح الطماطم طريّة. - خلال هذا الوقت، صفّي الفاصوليا، ضعيها في طنجرة، واغمريها بالماء. - دعيها تغلي وانزعي الرغوة التي تتكوّن على سطح الماء. أضيفي الثوم، الفلفل، وزيت الزيتون. - دعي المقادير على نار خفيفة إلى أن تصبح الفاصوليا طريّة، من 40 دقيقة إلى ساعة تقريباً. لا تضيفي الملح لأنه سيجعلها صلبة. - صفّي الفاصوليا ثم اسكبيها في وعاء. بعد نضوج الطماطم، أضيفي إليها الفاصوليا. - رشي الملح والبهار. قدّمي الطبق ساخناً أو فاتراً. - إشوي ضلوع الخروف، من 3 إلى 5 دقائق لكل جهة في المشواة. وزّعيها فوق الفاصوليا ثم رشّي البقدونس على الطبق. | |
|
hoba مشرف عام
الجنس : عدد المساهمات : 347 نقاط : 511 السٌّمعَة : 0 تاريخ الميلاد : 01/10/1990 تاريخ التسجيل : 14/11/2009 العمر : 33
| موضوع: رد: ضلع خروف بالفاصوليا الإثنين ديسمبر 07, 2009 9:03 am | |
| ميرسى كتيررر بس انا عايزه واحده تطبخ وادوقنى عشاان انا مش بعرف ههههه ميرسى مره تانيه | |
|
عاشق أللؤلؤة مبدع متألق
الجنس : عدد المساهمات : 37 نقاط : 57 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 06/12/2009 الموقع : www.pearlgreen.ahlamontada.net
| موضوع: رد: ضلع خروف بالفاصوليا الثلاثاء ديسمبر 08, 2009 2:14 am | |
| هههههههههههه لازم تتعلمي ضروري للمستقبل الرجال اشطر من السيدات بالطبخ شكرا لك على المرور الرائع | |
|
gehad الاداره
البلد : مصر الجنس : عدد المساهمات : 776 نقاط : 1271 السٌّمعَة : 0 تاريخ الميلاد : 17/04/1991 تاريخ التسجيل : 14/11/2009 العمر : 33 الموقع : noormylive36.ahelamontada.com العمل/الترفيه : طالبه المزاج : متحمسه
| موضوع: رد: ضلع خروف بالفاصوليا الثلاثاء ديسمبر 08, 2009 2:41 pm | |
| ههههههههههه انا ممكن اعمله لانى بحب المطبخ كتير وشكرا على مجهودك | |
|